Personal Training & individuelle Trainingsplanung – Fitnesstrainerin mit B.A. Gesundheitsmanagement

Hi, ich bin Nelli, 26 Jahre alt, Personal Trainerin und Kursleiterin aus Leidenschaft. Ich arbeite in einem Fitnessstudio und begleite Menschen mit ganz unterschiedlichen Voraussetzungen auf ihrem Weg zu mehr Fitness, Kraft und Wohlbefinden. Neben dem klassischen Kraft- und Fitnesstraining habe ich viel Erfahrung im Rehasport und bin auf das Training bei orthopädischen Beschwerden spezialisiert. Mir ist besonders wichtig, Übungen individuell an deine Voraussetzungen, Beschwerden und persönlichen Ziele anzupassen. Durch meine Tätigkeit als Kursleiterin bringe ich jede Menge Energie mit: Ich bin lebhaft, offen und eine echte Motivationsperson. Gleichzeitig achte ich darauf, dass du dich beim Training wohlfühlst und dich weder überfordert noch unterfordert fühlst. Egal, ob du gerade erst mit Sport anfängst, nach längerer Pause wieder einsteigen möchtest, stärker und fitter werden willst oder aufgrund von Beschwerden Unterstützung beim Training suchst – wir gestalten dein Training so, dass es zu dir und deinem Alltag passt. Mein Ziel ist nicht, dich einfach durch ein möglichst hartes Workout zu schicken. Ich möchte dir zeigen, wie Training Spaß machen kann und dir dabei helfen, langfristig Fortschritte zu machen und dich in deinem Körper stärker und sicherer zu fühlen. 💪