Hatha Yoga, Elemente des Kundalini Yoga, Power Yoga, Yoga Nidra, spirituelle Praktiken – Meditation

Ich bin Nadiia, Yogalehrerin für GESUNDHEIT, 10 Jahre Erfahrung mit der Altersgruppe von 3 bis 80 Jahren, Formen und Methoden der Arbeit mit Gelenken, dem Lymphsystem, dem Bewegungsapparat Ich verwende Atemübungen (Pranayama), um die Funktion des Gehirns und des Rückenmarks, des Gefäß- und Herzsystems zu verbessern.