Kundalini Yoga Lehrer mit Erfahrung – Online und Präsenzunterricht in Berlin

Ich bin ausgebildeter Kundalini-Yoga-Lehrer und begleite Menschen dabei, mehr Ruhe, Klarheit und innere Balance in ihren Alltag zu bringen. Mein Unterricht verbindet Atemtechniken, Bewegung, Meditation und bewusste Wahrnehmung. Dabei geht es nicht um Leistung oder perfekte Körperhaltungen, sondern darum, wieder mehr bei sich selbst anzukommen. Der Unterricht kann online oder in Präsenz in Berlin stattfinden und richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Menschen mit Vorerfahrung. Jede Stunde wird individuell an die Bedürfnisse und das persönliche Tempo angepasst. Einzelunterricht, kleine Gruppen und hybride Formate möglich.