Ich biete Online Coaching in den Bereichen Nutrition und Training an - Functional Fitness & Hybridtraining

Hallo! Ich bin Mona, eine erfahrene und motivierte Personal Trainerin mit einer Leidenschaft dafür, Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen und fitteren Leben zu begleiten. Mit einer CrossFit-Level-1-Zertifizierung und fundierten Kenntnissen in Ernährung und Performance erstelle ich individuell abgestimmte Trainingspläne, die Spaß machen und Ergebnisse liefern. Ob Krafttraining, Functional Fitness, Hybridtraining oder Ausdauer – ich helfe dir dabei, deine Ziele zu erreichen und dein volles Potenzial auszuschöpfen. Lass uns gemeinsam starten! Wenn du bestimmte Details oder deinen Stil anpassen möchtest, sag Bescheid!