Als erfahrene Yoga- und Pilateslehrerin bietet sie effektives Einzeltraining in ihrem Studio in Charlottenburg, bei Ihnen zu Hause

Ich bin Lotus, 43 Jahre alt, und habe Pilates vor zwanzig Jahren durch eine Verletzung entdeckt. Seitdem praktiziere und unterrichte ich. Am meisten Freude bereitet mir das Lächeln meiner Schüler nach dem Kurs. Yoga habe ich während der Corona-Pandemie für mich entdeckt. Die Übungen geben mir und den Schülern die Möglichkeit, durchzuatmen und Kraft zu tanken. Mein Unterrichtsstil ist individuell auf die Schüler abgestimmt – manche möchten stärker werden, andere sich von einer Verletzung erholen, wieder andere einfach nur entspannen und ihre Muskeln dehnen.